Tirsdagspraksis

Her til morgen har jeg lyttet til en øvelse, hvor følgende spørgsmål blev stillet:

Hvad ville ingen kunne betale dig for at lade være med?

Det lyder som et simpelt spørgsmål, men tænk lige over det. Hvad ville du aldrig undvære, selvom du kunne få alle de penge, det skulle være? (Og se bort fra de basale behov som mad, søvn, åndedræt og at elske dem, du elsker!).

Ingen ville kunne nogensinde betale mig fra at:

• læse

• lytte til musik

• skrive

• være alene

• drømme

• bevæge mig

• praktisere

At praktisere. Det er sådan et stort begreb, men det indfanger meget godt den søgen, jeg altid har haft efter noget, der er større end mig selv. Jeg praktiserer ikke siddende meditation hver dag, men jeg øver mig. Tit lykkes det.

Jeg prøver at være mild mod mig selv, når jeg tænker på at kalde mig selv praktiserende. Lige nu må det også godt betyde at dyrke yoga, gå en tur uden lydspor i ørerne, lukke øjnene og trække vejret dybt i tre minutter eller lytte til en guidet meditation eller refleksionsøvelse. Fordybe mig i bøger, der vil mig noget, og skrive hvad der falder mig ind. Alt hvad der peger indad.

For at støtte arbejdet indadtil (som Guderne skal vide har haft mange udtryk igennem årene) med noget håndgribeligt, der forankrer processen, følger jeg lige nu et årskursus, der drejer sig om omhu med praksis. For mig er det godt at have en gruppe at følges med. Bevidstheden om, at andre også gerne vil øve sig, betyder noget. Derfor har jeg også taget mig den luksus at melde mig til et forløb i tirsdagspraksis på Vækstcenteret, som er en række tirsdage gennem efteråret og vinteren, hvor der er mulighed for lige at sidde sammen med (og meditere og danse og udveksle og forbinde sig med) andre, der vil i samme retning.

Sådan en tirsdag er det i dag, så i aften er en god aften. På højde med torsdag og Italiensk for begyndere. Som bonus er en skattet gymnasieveninde med på holdet, og i aften mødes vi en times tid inden og går en tur.

Det er den bedste tirsdag længe 💜

Når jeg ser på ham her, ligner han en, der kender svarene på alt det, jeg leder efter. Men det gør han slet ikke, for svarene er i mig selv…

… men derfor kan man jo godt, undtagelsesvis, lade blikket glide derud og se, om der gemmer sig et enkelt svar 💚